jak zmienić

Masowy? Morales_37 mozesz jeszcze raz looknac na moj trening i powiedziec co powinienem zmienic dodac/odjac ilos serii powtorzen. (zaznacze ze glownie chodzi mi o pozbycie sie tluszczu z brzucha i zmniejszenie wagi i BF jak najmniejsze sie da 10% to bylby za***isty wynik). Dzieki - jestem pod wrazeniem szybkosci odpowiedzi na tym forum ;]

[...] skrystalizowane wyciagi z produktow naturalnych np.: otrebow,masla,owocow cytrusowych. Sek w tym,ze sporzadzenie wyciagow polega na uzyciu mocnych rozpuszczalnikow,takich jak eter,benzyna,alkohol metylowy itp. Dzieje sie to przy wspoludziale takich zwiazkow jak chlorek baru,sole olowiu i glinu.Czesto tez sam proces obejmuje destylacje w [...]

z tymi rozciaganiami to juz sam nie wiem, zakwas trzyma sie klaty juz 3 dzien wiec mysle ze nie sa zle z tym zjechaniem to sie okaze jutro po treningu, jak sie zjede to sie cos pozmienia, narazie jednak jestem dobrej mysli sluchaj i mam takie jedno spostrzezenie... chciał bym wywalic francuza sztanga... zawsze pompuje mi sie bardziej prawy [...]

Ja wcinam bcca z glutamina z fitmaxa i nie zanosi sie jak narazie na to by zmienic firme :) Tak wiec polecam Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-08-22 17:50:25

wiesz pospieszyłam się więc jak coś to można zmienić... Sforcia na pewno się im spodoba!

[...] napewno..:) Bzdury . To już sprawa genów prędzej . U mnie pod doemem u ciapaka w sklepie sprzedają jego córka . Włosy ma na rękach dłuższe i gęstsze niż ja . PKS jak w latach 80 w pl nosili . A ojciec na sterydziarza mi nie wyglada ... Tutaj nie jeden na bombie rodzinę powiększył I pewnie nie koniecznie swoja...:D Może sąsiad wygląda [...]

No wystarczy tego dobrego. Żarło zjedzone, kawka wypita - trza w domu coś porobić bo dziś przychodzi babka zmienić mi kolor włosów. A w chałupie jak po przejściu tsunami :)) No i znów bieganie.. bleeeee Lis ja w Twoim mam.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-18 14:24:29

zmieniales trening? jak tak to jak czesto zmieniasz bo moze powinienes jakas nowosc do treningu wprowadzic zmienic go lekko bo sie organizm mogl troche przyzwyczaic calty czas do jednego bez kompromisu

Panowie, mam ważne pytanie. Potrzebuję zmienić datę w pliku, co się znajduje w dokumencie ze skanowania. Czy jest to do zauważenia %-) ? Halo... ? %-) Jak wkleję coś na obraz, to będzie to do sprawdzenia, jakaś wartstwowość czy coś ?

ktoś tam pisal ze 100% pure power z sfd to syf i wg. mam ten supelek w domu, zakupilem jakis czas temu, i w polączeniu z mocna kawa jest bardzo dobry,pompa świetna, regeneracja dobra. jak ktos planuje cykl na kretce + BA to ma tam wszystko w jedynym, wszystkie dzialajce skladniki, bez zbednego syfu czyli walenie x skladnikow a 2, 3 konkretne, [...]

łooo matko 8-O nie no ja jestem wcześniej, ale zawsze sobie wymyśle milion rzeczy i nie idę spać. Ale czas najwyższy to zmienić, bo rano jestem jak zombie %-)

Pewnie masz racje Hesia, tu sie absolutnie nie upieram, jak ja zaczynalam w ogole cokolwiek trenowac ze 4 lata temu to akurat te mobilki codziennie super mi sie sprawdzily, czulam sie rozruszana po prostu jesli chodzi o ogolna mobilnosc, jesli juz chodzi konkretnie o otwieranie klatki i inne bardziej moje problemy to juz robilam mobilki osobno pod [...]

1. Zakaz spamowania głupimi tekstami raperskimi itp, jak to miało miejsce w przypadku tego raketfuela. 2. Jeśli dany temat lub tematyka / zachowanie usera nie podoba się reszcie spamujących, ma on zmienić nastawienie.

dobra, to póki co mamy: 1. jeżeli spamerom nie podoba się zachowanie "świeżaka" a owy świeżak ma zmienić zachowanie, a jak nie to skarżymy modom 2. zakaz zbędnego nabijania postów gdy toczy się merytoryczny temat. w stylu "ziemniak" podczas gdy rozmawiamy o sporcie \-) - durne rapowane teksty zaliczają się do tego punktu 3. nie przenosimy spamu do [...]

[...] orto mi mowił ze mam nie dzwigac i wzmocnic gorset miesniowy a ze fizjo mi nic nie pomoze no ale ja chce zmienic swoje cielsko a siedzeniem mi sie to nie uda No to ciekawe jak wg pana ortopedy masz sobie wzmocnić ten kręgosłup... Wiadomo że nie należy przeginać pały - może on ma jakieś konkretne ćwiczenia? :-> Najlepiej to chyba się udać do [...]

musisz zmienic w ustawieniach dodałas filmy, jak prywatne i nie widzimy ich

[...] oczywiście inne wrażenie :D nie wiem. może to ze względu na stres czy coś. hgw. sądziłem, ze dobrze wyliczyłem zapotrzebowanie. więcej mięcha, wiem. piane na ryju miałem jak skubałem tą rybe, ale z drugiej strony, tyle jest gadania o jedzeniu ryb, że za mało się tego spożywa, ale jak to ma się zmienić, jak ryby kosztują fortune? muszę [...]

Dory trening wybrałaś. Dwa razy na siłowni plus domowy - tez ok. Do tego w domu przydałaby się chociaż sztanga albo jakieś sztangielki - ale i tak można coś poćwiczyć z ciężarem ciała lub butelkami napełnionymi wodą itp. Kwestia pomysłowości. mam możliwość pożyczyć taką 180cm, ale się obawiam, że ściany w mieszkanku porozwalam, ale postaram się [...]

czyli omijać takie sieci jak diagnostyka czy śla? zawsze korzystałam z ich pakietów, wydawało mi się to dość korzystne, ale poszukam, jeśli rzeczywiście małe laby mają lepszą ofertę :) chciałabym się zabrać konkretnie za dietę, pewnie będę tutaj wrzucać wypiski, bo dostaję bardzo cenne uwagi zawsze :-) mam takie dwa pytania: nie ćwiczę teraz, [...]

Jak to? I nie możesz zmienić nazwy tematu?! :-(